Pilates mit Kerstin Jany

Kerstin Jany lernte Pilates 2003 bei Juliana Afram kennen und war sofort begeistert. Im Jahr 2005 ließ sie die Pilates-Methode als Trainingsmethode für ihre Rückenschulkurse anerkennen und unterrichtet seitdem regelmäßig. In ihren Pilateseinheiten erwartet Sie ein Matten-Training, das insbesondere die tiefen Bauch- und Rückenmuskeln sowie die Beckenbodenmuskulatur kräftigt. Ihr Körper wird in kurzer Zeit sehr viel beweglicher und aufrechter.

Telefon: 0441-99957635 • www.physio-pilates-jany.de